搞程序太久了， 眼睛吃不消。 大家都是怎么保护的呀？
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最佳答案
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开发工具背景调成黑色，电脑亮度调暗
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其他回答(12)
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一定要小心真性近视!
如果你现在早上起床的时候视力能恢复.那就说明还有救.如果早上起来看东西也模糊.那就算了去配眼镜吧.
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离屏幕远点
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菊花枸杞茶
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眼保健操走起
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珍视明
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长时间盯着屏幕久了，会感觉很累的。虽然没有近视但是配了一幅没有度数的眼镜。同事都说我装逼，反正我自己觉得戴眼镜好多
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晚上多看看黑暗的地方，并试图看清周边，10~30min左右。然后眼睛就好些了
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14寸笔记本1080p屏幕虽然比1366x768看着舒服，但说实话，对眼睛确实没太多好处。建议一定要使用150%的缩放设置。
再就是没事少玩手机。
至于注意视距、眼保健操，这些东西从小学都在教的，是最基本的保障手段。
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多看看远方
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热敷眼罩
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屏幕的亮度调低一些
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我已经瞎了
