1.换成dos。

2.如果还坚持用win 10，还想快——加钱升级硬件，少加载启动项。

360先卸载掉

新装的win10都会有这个问题，这是Win10系统自带的一个安全进程Windows Defender检测硬盘造成的。

初次启动Defender系统会分次对硬盘进行深度扫描。就好像，你住进一个新房要从新大扫除一样。以后启动就没有这么费劲了，即使如此，在配置比较低的电脑上，启动依旧是个比较费劲的事。

在Win10上默认是不能卸载Defender的，理论上是可以关闭，但是就我的试用经验来看，关闭以后依旧有时候在进程里会找到Defender。所以推荐的解决方案是把Defender的扫描周期调整至最长

在“本地策略组编辑器”中找到 “计算机配置=>模板管理=>Windows组件=>Windows Defender防病毒程序”

找到“关闭Windows Defender 防病毒程序”，将其设置为启用。之前也说了，可能没有办法彻底关闭。继续设置

进入“扫描”层级

看到各种配置了么？基本可以随意改。推荐修改以下几个地方

“仅当计算机处于打开但未使用状态才启动计划扫描”设置为开启。

“指定每天运行快速扫描时间”设置为禁用

“指定每天不同时间运行计划扫描”设置为禁用

“指定每周的不同天执行计划扫描”设置为禁用

这样修改完会降低Defender的扫描频率。但是如果当前你的Defender正在进行扫描，需要等本次扫描完成，并重启计算机才能应用此配置。

说换固态的...我除了单位的电脑以外，我的2个笔记本和1个台式机都是固态，的确硬盘不会100%了，取而代之的事CPU100%...

另外微软官方的说法，可以采用其他杀毒软件来替代Defender但是，貌似360能替代，Defender的位置，可是貌似还得让系统执行完初次自我扫描。

如果不是正版系统，实在受不了就换回Win7吧...