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待解决问题 关于mysql插入数据时建立唯一索引防重还是通过程序判断防重对比

当mysql数据库插入数据时，是建立唯一索引判断重复数据，还是程序查询表判断重复比较好？哪种对数据库性能要求比较低？哪个处理性能更好？
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